Úzkostné poruchy
Relaxační technika mindfulness pomáhá proti strachu, úzkosti i stresu
Mindfullness je jedna z nejmodernějších a nejúčinnějších relaxačních technik. Její kořeny však sahají až k ...
Co dělat, když se potká úzkost a deprese?
Smíšená úzkostně-depresivní porucha je odborný název pro psychické onemocnění, které bylo dlouho dobu stranou zájmu ...
Jak účinně bojovat proti úzkosti?
Úzkost je vlastně forma strachu, kterou v některé životní situaci asi pocítil každý z nás. ...
Marihuana je nebezpečný pomocník v boji s panickou poruchou
Působení konopí na úzkostné poruchy a panické poruchy je velmi diskutované, ale zároveň značně kontroverzní ...
Trápí vás panická porucha? Alkoholu se vyhněte obloukem
Ten, kdo zažil alespoň jednou panický záchvat, ví, o jak děsivý zážitek se jedná. Panika ...
Jak se liší panická ataka, panická porucha a nával úzkosti?
O panické atace, panické poruše a návalu úzkosti již určitě každý z nás něco slyšel ...
Panická porucha v noci – jak ji překonat?
Panická ataka, panický záchvat či záchvat paniky je označení pro stav masivního návalu úzkosti a ...
Otázky a odpovědi: Panická porucha
Panická porucha patří do spektra úzkostných poruch. Obvykle začíná náhlou panickou atakou, na kterou potom ...
Úzkostné poruchy úspěšných aneb Syndrom podvodníka
Strach se od úzkosti liší. Předmět našeho strachu je reálný a poměrně dobře ohraničený. Pokud ...